








EVENTOS ANTE LOS QUE DEBEMOS PREPARARNOS CON ANTELACIÓN :
Cortes de energía eléctrica prolongados mayores de 10 horas.
Inundaciones torrenciales por fuertes lluvias y/o rotura de presas, sobre todo si vivimos o estamos en una zona inundable como ramblas o barrancos.
Tormentas solares de alta intensidad que provocan caída de las redes eléctricas y redes de comunicaciones.
Pandemias por virus contagiosos que impliquen confinamiento de población prolongado.
Caídas de la economía por superinflación, guerras comerciales o corralitos bancarios.
Terremotos, sobre todo si vivimos en una zona de alta actividad sísmica.
Erupciones volcánicas si tenemos un volcán cerca, aunque este inactivo.
Guerras convencionales entre países, mundiales y/o nucleares.
PARA QUE NOS DEBEMOS PREPARAR :
Nos debemos preparar para ser totalmente autosuficientes sin depender de ayuda externa, ante cualquier evento que genere una emergencia.
Debemos estar preparados todos los habitantes de la casa para sobrevivir sin salir de casa, sin suministros de agua, electricidad, internet ni comunicaciones ante un evento de extrema gravedad.
Aunque ocurra un evento de baja peligrosidad, con el tiempo pueden desencadenar eventos colaterales mas peligrosos y nosotros ya estaremos preparados para lo peor.
Por ejemplo, si hay un corte de electricidad en nuestra población, tendremos agua durante unas horas o días, pero luego la perderemos porque el agua llega a nuestras casas por medio de bombas que funcionan con electricidad y que seguirán funcionando unas horas con generadores de emergencia.
PARA CUANTO TIEMPO :
UNA SEMANA : Para eventos de baja peligrosidad en que las autoridades puedan ayudarnos o que puedan solucionar el evento en ese periodo de tiempo.
Por ejemplo un apagon eléctrico, una inundación o un terremoto.
UN MES : Para eventos de media peligrosidad en que las autoridades, servicios de emergencia y/o ejercito no puedan asistirnos ni ayudarnos a todos los ciudadanos en ese tiempo, o porque nos preparemos para poder ayudar a otras personas o familiares si lo necesitan.
Por ejemplo una guerra o un evento nuclear radioactivo.
UN AÑO O MAS : Para eventos de máxima peligrosidad en que ya no existan autoridades, gobiernos, ejercito, ni sociedad civilizada a nuestro alrededor.
Por ejemplo una guerra mundial o un ataque nuclear que nos impida abandonar nuestra vivienda por un tiempo indefinido.
RECUERDA CUANTO TIEMPO PUEDE SOBREVIVIR UNA PERSONA (La regla del 3):
3 MINUTOS SIN OXIGENO O SIN RESPIRAR.
3 DIAS SIN BEBER.
3 SEMANAS SIN COMER.
Esto puede variar en mas o en menos según el estado de salud de la persona y su condición física.
NO OLVIDES LA MEDICACIÓN CON O SIN RECETA :
Ten reservas de los medicamentos de los que sigas un tratamiento medico cronico con o sin receta.
Ten paracetamol, ibuprofeno, frenadol complex, rhinospray, aspirina, etc.
MERCADONA : AGUA - ALIMENTACION - HIGIENE - LIMPIEZA - SANIDAD
(Precios Mayo 2025)
Muestra de productos recomendados que no caducan en muchos tiempo recomendados para despensas de emergencia.
Los productos mostrados como orientativos estan a la venta en España mediante los supermercados MERCADONA, los precios pueden variar.
Considera las cantidades de producto en funcion del numero de personas y del tiempo para la preparación.
Puedes ir comprando los productos de forma escalonada.
Considera las fechas de caducidad de algunos productos y ve consumiendo antes que caduquen para reponerlos a continuación.
Los productos tienen muchas utilidades además de las obvias en situaciones extremas.
Considera tener al menos una unidad de todos los productos que te presentamos a continuación o sus equivalentes en otras tiendas.


































































AMAZON - ALMACENAMIENTO DE AGUA EN BIDONES o DEPOSITOS
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Para almacenar agua de red domestica, podemos utilizar bidones o depósitos de plástico alimentario aptos para agua, líquidos y alimentos.
Podemos instalarles un grifo (opcional) y/o una boya de llenado que mantendrá el bidón o depósito siempre lleno cortando la entrada de agua cuando este lleno.
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio donde lo vayas a ubicar.












AMAZON - COCINAS DE GAS DE BOMBONA O CARTUCHO
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Para cocinar cuando no tenemos electricidad ni fuego disponibles.
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio o al uso que le vayas a dar.












AMAZON - CALEFACCIÓN A LEÑA Y GAS y/o COCINAR CON FUEGO
(Precios Mayo 2025)
Para calentarnos y/o cocinar cuando no tenemos electricidad y/o fuego disponibles.
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio o al uso que le vayas a dar.












FARMACIA - MEDICAMENTOS SOLO EN FARMACIAS
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En la sección de Mercadona ya tenemos productos de salud de venta libre, pero hay otros que solo se venden en farmacias, al menos en España.
Considera las cantidades en función de las personas y el tiempo para el que sea la preparación, así como su fecha de caducidad.
Te mostramos los productos básicos que no necesitan receta medica.
Para los medicamentos con receta ya sean crónicos o no, no esperes a que se te acabe la caja porque puedes pedir la siguiente antes, consulta en la farmacia cuando puedes comprar mas y así podrás tener mas reservas.
Marcas orientativas, busca la marca que te va mejor a ti o a los tuyos según vuestra experiencia.












WC - NUESTRAS NECESIDADES MAS INTIMAS
(Precios Mayo 2025)
En algún momento tendremos que ir al WC para hacer pipi y/o popo, y esto sin agua para mandarlo de viaje por la tubería se complica.
No podemos utilizar agua de nuestras reservas para el WC, debe conservarse para beber y/o cocinar, según el tipo de evento.
Para solo orina los chicos en una botella o recipiente y las chicas en un bote de boca ancha o la copa plegable que ponemos a continuación y ir vaciandolo en el lavabo para ahorrar agua.
Para el popo se hace en una bolsa, intentar solo orinar antes para no llenar la bolsa de popo con mucho liquido, luego se anuda bien sacando todo el aire posible y se tira al cubo de la basura domestica o bien se van almacenando en una bolsa común o recipiente aparte para tirarla periódicamente.
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio o al uso que le vayas a dar.












ENERGIA SOLAR - ILUMINACION - REFRIGERACION
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La energia solar es fundamental para eventos prolongados sin energia electrica de red.
Si tenemos energia solar, tenemos electricidad a 12v y 220v, con lo que podemos conectar cualquier cosa que no consuma demasiado.
Daremos prioridad a la iluminación, la refrigeración, dispositivos moviles, radios, tabletas, ordenadores portatiles, relojes...
Descartaremos los generadores de gasolina por su elevado ruido, gases nocivos y tener que conseguir combustible, además nos delataría ante posibles asaltantes que quisieran nuestros recursos.
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio o al uso que le vayas a dar.
OCIO - ENTRETENIMIENTO - ACTIVIDADES DIGITALES
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El ocio y el entretenimiento son fundamentales para largos confinamientos.
Los ordenadores portatiles, telefonos moviles, tabletas, videoconsolas de videojuegos, radios...
Debemos tener contenido digital de peliculas, musica, videojuegos, software, fotos, manuales, cursos... almacenados en soportes digitales que no requiera alimentación como pendrives, tarjetas de memoria, discos duros portatiles...
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio o al uso que le vayas a dar.
COMUNICACIONES DE RADIO MULTIBANDA
(Precios Mayo 2025)
Las comunicaciones de radio y televisión son las primeras en informar de eventos de alto impacto donde internet y/o la telefonia movil no estan disponibles.
Estas comunicaciones permitiran evaluar el alcance de los eventos y prepararnos en consecuencia.
Si la televisión por ondas y la radio no funcionan debemos prepararnos para lo peor.
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio o al uso que le vayas a dar.
DEFENSA PERSONAL Y SEGURIDAD DE LA INSTALACION
(Precios Mayo 2025)
Ante un evento de alto impacto y larga duración es posible que tengamos que defender nuestro hogar o instalación de posibles saqueadores.
En España las armas de fuego requieren de una licencia especial, normalmente de caza o deportiva.
Las armas de aire comprimido son de compra libre pero requieren registrarlas en el ayuntamiento si las vamos a sacar de casa.
Las armas blancas que podemos llevar encima por la calle tienen limitación de tamaño.
Las armas alternativas pueden ser bates de beisbol, porras eléctricas, arcos, ballestas, cutters, pistolas de clavos, petardos...
Es vital pasar desapercibidos y camuflarnos con el entorno cuando salgamos fuera, y evitar conflictos.
Nadie externo debe saber donde y que tenemos en nuestra casa, refugio o instalación.
Modelos orientativos, busca el modelo que mejor se adapte al espacio o al uso que le vayas a dar.










































































